Metodología:

Se busca consolidar las bases del movimiento corporal a través del trabajo progresivo de las siguientes capacidades y habilidades:

• Flexibilidad y Fuerza: Ejercicios específicos de estiramiento y acondicionamiento físico adaptados a la edad para mejorar la amplitud articular, el tono muscular y la postura.
• Saltos y Giros: Enseñanza de la técnica correcta de impulsión, fase aérea y recepción, así como la iniciación a los rotaciones sobre el eje corporal.
• Acrobacias Básicas y Equilibrios: Trabajo de la propiocepción, el control del centro de gravedad y elementos acrobáticos sencillos (volteretas, pino, rueda) que aportan seguridad motriz.
• Sesiones semanales: 2 de 50–60 minutos en zona adecuada.
• Monitores: con amplia experiencia específica.

Progresión estructurada por objetivos:

Se introduce a los participantes en la disciplina mediante el contacto directo con sus elementos característicos:

• Manejo de Aparatos: Aprendizaje progresivo del control de la cuerda, aro, pelota, mazas y cinta.
• Técnica Específica:  Ejecución de rodamientos, lanzamientos, capturas, molinetes y espirales propios de cada aparato.
• Coordinación y Expresión: Combinación de movimientos corporales y manejo de materiales para desarrollar la coordinación fina y el ritmo.

Aprendizaje Ludificado: Juegos Tradicionales Adaptados

Para garantizar un aprendizaje significativo y motivador, se utiliza el juego como herramienta pedagógica fundamental:

• Ludificación Gimnástica: Adaptación de reglas y dinámicas de juegos
  populares e infantiles tradicionales, integrando elementos técnicos de la gimnasia rítmica.
• Desarrollo Socioemocional: Fomento del trabajo en equipo, el respeto por las reglas, el compañerismo y la diversión a través del juego activo.